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H2O Vita
Programa de Nutriçao Programa de Nutriçao

Sensível à elevada prevalência do excesso de peso em crianças e adultos e porque consideramos um pilar essencial para o alcance dos objetivos dos nossos utentes, o H2Ovita proporciona um programa de nutrição para os seus utentes com mais de 6 anos (inclusive).

O programa inclui um aconselhamento nutricional com um nutricionista, a cada 2 meses, entre outras ações de sensibilização, workshops, sessões de esclarecimento e disponibilização de conteúdos didáticos. O programa de nutrição tem os seguintes objetivos:

- Informar e sensibilizar os alunos e respetivos encarregados de educação para os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada;

- Promover e dinamizar açoes no H2Ovita com o intuito de melhorar a alimentação das crianças e adultos;

- Prevenir o aumento de peso e ajudar no combate ao excesso de peso;

- Promover o aumento de massa magra/massa muscular e aconselhar adultos ao nível da suplementação desportiva;

- Melhorar o quadro clínico em utentes com problemas de saúde crónicos.





ARTIGOS

RECEITAS

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›› Muffins de ovo

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