O H2OVITA é um Health Club localizado na Serra da Amoreira, Odivelas, Ramada com mais de 10 anos de existência. Ao longo destes anos de funcionamento fomos amadurecendo e neste momento somos um clube que se diferencia pela qualidade do serviço que presta a todos os clientes, procurando que cada um tenha um programa de treino individualizado, seguro e eficaz. Somos um health club familiar, por isso todos os utentes são tratados pelo nome e não pelo número de cartão.
No serviço-base do nosso clube pode contar com:
- Uma escola de natação com professores licenciados e com cédula de treinador de desporto, a lecionar aulas para grupos pequenos (até 8 alunos) e homogéneos (vários níveis de aprendizagem. Todos os alunos passam por um processo de avaliação inicial, intermédia e final;
- Uma sala de exercício que marca a diferença pelo número de serviços de proporciona no serviço base (incluído na mensalidade), tais como avaliações iniciais, intermédias, finais (com entrega de relatórios) e treinos assistidos. Todos os professores estão altamente habilitados para realizar avaliações e prescrição de treino individualizada, específica, progressiva e variada.
- Aulas de grupo com diversos objetivos dadas por professores especializados num ambiente intimista onde a relação professor-aluno é muito grande, proporcionando um maior rigor na execução dos exercícios, motivação e correção postural. A participação das aulas não necessita de senha nem outro tipo de marcação.
- Um programa de nutrição incluído na mensalidade que contempla aconselhamentos nutricionais com a nossa equipa de nutricionistas, workshops, eventos temáticos e ações de sensibilização que visa a melhoria dos hábitos alimentares.
- Serviços adicionais tais como: treino personalizado, consultas de nutrição, programas de exercício para populações especiais (crianças, idosos, grávidas) e hidroterapia. Também realizamos o serviço de festas de aniversário para crianças.
